Движения в кунг фу

Движение следует в направлении лица противника согнутой руки. Одновременно осуществляется небольшой поворот туловища в сторону руки противника таким образом, чтобы не только придать достаточную силу защитному движению, но и спрятаться за руку и локоть и по мере возможности использовать это движение в комплексе с небольшим смещением вперед, что увеличивает степень воздействия локтя на лицо противника.

Вторая рука исполнителя на данном этапе выполнения связки контролирует действия противника, предупреждая возможности атаки и находясь в районе между солнечным сплетением и пупком исполнителя на расстоянии, приблизительно равном длине ладони от тела. Рука, проводившая защиту в комплексе с воздействием на лицо противника локтем, начинает выполнение основного элемента композиции с нанесения удара в лицо противника открытой ладонью, пальцы которой направлены под углом вниз или почти перпендикулярно вниз.

В движении участвует все тело, причем практически сразу после первого удара ладонью на лицо противника обрушивается удар ладони второй руки, пальцы которой направлены либо в сторону, либо вверх. Чаще всего обе руки после нанесения ударов остаются на лице противника, что позволяет использовать их либо для активного выведения противника из равновесия путем запрокидывания его головы с последующей завершающей атакой его же уже в лежачем положении, либо для проведения действий типа «наковальня», а также для тактических ходов, позволяющих прикрыться противником, использовать его тело как помеху действиям других противников и т.д.

Но может быть и другое продолжение связки, при котором противнику наносится лишь серия ударов локтями и ладонями с разворотом тела вокруг своей оси или без такового, выполняя, например, дважды начальную фазу композиции влево и вправо.

Встречая удар рукой сбоку, направленный в верхний уровень тела, исполнитель выбрасывает вверх-вперед локоть согнутой руки, одновременно скрывая за ней свою голову. Предплечье в этом случае может находиться как сверху, так и снизу локтевого сгиба, причем первый вариант обеспечивает несколько меньшую скорость ответа на атаку и требует дополнительной, скоростной подготовки мышц. Что же касается второго варианта, то, несмотря на то, что он имеет ряд преимуществ перед первым, он требует определенной гибкости плечевых суставов