Ритуальная часть кунг-фу

Ладонь в различных положениях символизирует учителей, а кулак — учеников. Ставя кулак, направленный мизинцем вниз, а большим пальцем вверх, на кулак, находящийся в точно таком же положении, вы отдаете дань таким же, как вы, вашим соратникам, находящимся рядом с вами младшим братьям, т.е. ученикам. Если кулак, расположенный снизу, повернут мизинцем к телу, то он символизирует «младших братьев» всего клана. Если кулак повернут большим пальцем к телу, он символизирует умерших или «ушедших» братьев, пропавших без вести или находящихся в долгой отлучке.

Кулак, поставленный вертикально на ладонь, пальцы которой охватывают его снизу со стороны мизинца, означает дань учителю, «держащему» своих учеников, лично обучающему их.

Кулак на раскрытой ладони — дань учителю вашего учителя, вашему «дедушке», ведь в клане Шоу-дао ваш учитель одновременно считался и вашим отцом. Если ладонь повернута к полу, то эта дань предназначена вашему «прадедушке», учителю учителя вашего учителя. Если же ладонь повернута ребром вниз, то этим жестом отдается дань всем старшим братьям и учителям клана.

Существует еще несколько десятков жестов при кулаке, находящемся сверху ладони или кулака, но они употребляются гораздо реже и не так важны, как описанные выше. Не будем вдаваться в подробности и дополнительных жестов. Описанные выше жесты могут выполняться исполнителем в произвольном порядке; как правило, они выполняются все, причем как с левой, так и с правой стороны. Часть жестов может исполняться перед демонстрацией боевых форм, а часть — в конце. Если боец выполняет две-три и более форм подряд, то жестовые «входы» и «окончания» в промежутках между формами не выполняются. Ограничиваются лишь общим началом и общим концом для всех групп форм.

После жестозого «входа» следует подготовительное дыхательное упражнение, которое сводится к глубокому вдоху и резкому выдоху, а затем к повторному вдоху и двум резким выдохам подряд. В период выполнения этого упражнения исполнитель вытягивает руки, располагая их в позициях огня

Подготовка к соревнованиям связана с циркуляцией ци в организме.
Подробнее
Основные упражнения, раскрывающие философию кунг-фу

Учебные формы
«Учебная» форма может вырабатывать у исполнителя правильное дыхание, соответствующий поставленной цели эмоциональный фон
Боевые формы
«Боевые» формы отличаются от «учебных» прежде всего манерой исполнения, максимально приближенной к боевой ситуации, а также своим содержанием
Ритуальная часть кунг-фу
Ставя кулак, направленный мизинцем вниз, а большим пальцем вверх, на кулак, находящийся в точно таком же положении, вы отдаете дань таким же, как вы
Я надеюсь, что Вы найдёте для себя кое-что интересное о таком огромном феномене как кунг-фу